癫痫病最好的治疗重点医院

来源：北京军海医院 日期：2018-6-2

　

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1、运动

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2、转移注意力

活动以转移注意力。你可能做、阅读、朗诵或深呼吸西藏比较好癫痫病专科医院。当你投入这些活动中，可以减少恐惧的想法及影像。你的身体将平静下来，不会失控。

3、尝试克服

我们应该尝试着脱敏疗从而注意逐步克服。生活中，西宁治疗癫痫病权威医院当你逐渐让自己接触害怕的东西，学习面对它惧，但当你知道际、可行。

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